筋肉のV字回復。

2019年3月22日 04:37 　投稿者 : 理事　コメント 2件

床谷・村尾とボルダリング。

一年ぶりくらいに来た！

少ない筋肉を更に鈍らせて来たので、

ゆっくりやるつもりが、

村尾がやる気を出すから〜。

村尾・床谷がガシガシレベル高い所&角度がキツイ所へ行くので筋肉が悲鳴をあげるペースが早い。

まぁ俺は早々に休んでましたが。

結果、

めっちゃ筋肉痛だよ！

腕上がんない。

でも楽しかったのでまた行こう。

あんまり間が空かないうちに。